mobi facebook

Sok z buraków

2 porcje

Składniki:

Sok z buraka - 2 buraki (700 g)
- 1 jabłko (180 g) (opcjonalnie)












Sposób wykonania

Buraki obrać, umyć oraz pokroić na mniejsze kawałki. Jabłko umyć, pokroić na mniejsze kawałki, wyciąć gniazda nasienne i wrzucić do sokowirówki lub wyciskarki. Powinno wyjść około 500 ml soku. Wypić zaraz po wyciśnięciu.


Zdjęcia

1. http://www.youngandraw.com/blood-builder-beet-juice/